LIFE｜暮らしを整える– category –
日常の環境・習慣・時間の使い方を見直し、落ち着きと余白のある生活をつくるための考察と実践。暮らしを整えることが、人生全体を整える土台。
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決めたら、閉じる。〜手帳を“使いすぎ”なくなった理由〜
決めたら、閉じる。 これは、手帳の使い方の話ではありません。48歳の今、暮らしの中でようやく腑に落ちた生き方の距離感についての話です。若い頃は、書けば整うと思っていましたし、管理すれば安心できると信じていました。 でも実際には書けば書くほど... -
【手帳術？】2025年の手帳どうする⁉︎手帳選びに悩む季節がやってきましたね。
※この記事は「Rebuild Days」以前に書いたものです。今読み返すと、ここが出発点だったと感じています。 このブログでは、教員二十年目となったワタクシたっくまんが日常で感じたモノやコトについて気ままに書いています。 最後まで楽しんでいってください... -
『グルノート』を１ヶ月書き続けて確信したアウトプットの重要性って話
書くことは、何かを生み出すためではなく、自分が何者かを確かめる行為だった。 今回は、ある人のメルマガから知った「自己投資研究家 佐野直樹氏」の書かれた 『インド式「グルノート」の秘密』 を読んだので感想をシェアしたい。 僕は今年、教員人生の中... -
【ハイエース】オイル交換D.I.Y 上抜きで、TAKUMI MOTOR OIL使用。
オイル交換しました。 ここ数日ずっと庭いじりや物置いじりをやっています。そして最後にハイエース... 今回は、自分で挑戦するのは２度目となる、「上抜き」でのオイル交換。２度目なのでなんとなくやり方はおさえているので時間もかからないはず！と思っ... -
スチール物置に壁面収納を【D.I.Y】してみた件。
汚い 物置が汚い... 家を建てた時に物置も同時に作ったのですが、10年も経つとモノが増える。 最近、ゴードンミラーに出会ってからガレージに欲しくなってしまった。 無理だけどね... そこで、物置を少しでもガレージっぽくしたいとまずは壁面収納を作って... -
寒い冬のランニング。続けるコツは、ウェアの工夫。40代のランニングスタイル。
寒いですねー。今日は、朝活ランニング！！ 最近僕は、毎日早朝５時から息子と走りに出ている。寒くないの？って言われるが、寒い（笑） さらに言えば暗い。それでも朝走るととても1日が有効に使える（気がしている）。ちょっとのコツで朝が有効につかえ... -
朝ごはんはいらない。「ファットアダプテーション」取り入れようって話。【追記あり】
tackmanです。※この記事は「Rebuild Days」以前に書いたものです。今読み返すと、ここが出発点だったと感じています。 朝、忙しくないですか？ 犬の散歩、食器の片付け、洗濯物、ゴミ出し、子どものご飯など...大人の、教員の皆様の朝は忙しいですよね。 ...
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