WORK｜働き方を整える– category –
教員としての働き方、時間管理、仕事のOSを再構築するためのログ。効率化、習慣化、キャリアの整理を通じて"使う力"を磨くプロセス。
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【Day 69/100】「諦めがついたか？」来年の去就。意地で捩じ込んだプロトコル
この記事は15分で推敲なし。気づきや学びをアウトプットする【RAW LOG】です。 残り31日で体重78kg、体脂肪率9.9％を目指すイチ教師（40代）✌️ 寒いっ！いきなり寒くなりすぎ...ヒートテック上下を着込んでいます。 ジムでベンチ台に向かう... -
【Day 57/100】冬季鍛錬期の号砲。職員会議の冷めた空気と55歳の身体。
この記事は15分で推敲なし。気づきや学びをアウトプットする【RAW LOG】です。 100日後に体重78kg、体脂肪率9.9％を目指すイチ教師（40代）👍 ここ最近は雨や曇りで空を見上げることがなかったんですが、今日は久しぶりに晴れ。 朝、外に出るとなん... -
【Day 54/100】フル稼働した責任者の土曜日。晴れ男と削ぎ落とした種目。
この記事は15分で推敲なし。気づきや学びをアウトプットする【RAW LOG】です。 100日後に体重78kg、体脂肪率9.9％を目指すイチ教師（40代）です。 いつもなら朝書いてるブログ。今日は全く書く暇がなかったので仕事の後で書いている僕です。 まじで疲れた... -
【Day 42/100】打診と脚トレ。出張明けに巡る、残りの教員人生
100日後（12/9）までに体重78kg、体脂肪率9.9％を目指すイチ教師（40代）です！！ この記事は15分で推敲なし。気づきや学びをアウトプットする【RAW LOG】です。 昨日の出張帰りに、りんご飴とソフトクリーム。今日の午前中、パンを買いに行ってソフトクリ... -
【Day 41/100】「ビビるなら出るな」の重み。寝坊の朝と、大人の挑戦。
この記事は15分で推敲なし。頭の中の考えや気づき、学びなんかをアウトプットする【RAW LOG】です。 100日後（12/9）までに体重78kg、体脂肪率9.9％を目指すイチ教師（40代）です！！ 出張最終日。天気が良すぎて暑い..。もう10月も中旬なのに未だ半そで半... -
【Day 36/100】呼吸が追いつかないペース走と、学校のシステムエラー
この記事は15分で推敲なし。気づきや学びなんかをアウトプットする【RAW LOG】です。 100日後(12/9)までに体重78kg、体脂肪率9.9％を目指すイチ教師（40代）です！！ 人が頑張れるモチベーションには２つあるって言いますよね。 A.理想の未来を掲げ、そこ... -
【Day 32/100】泥湯で抜く疲労。綱紀保持研修の虚無。自腹と善意で回す現場のリアル
この記事は15分で推敲なし。気づきや学びをアウトプットする【RAW LOG】です。 100日後に体重78kg、体脂肪率9.9%を目指すイチ教師(40代)です！ つい家にあったポテトチップスを食べてしまい、自己嫌悪に陥ってる僕です笑 さて、昨日は「県内一斉綱紀保持研... -
【Day 31/100】太陽を降り、静かな月を灯す理由。
この記事は15分で推敲なし。気づきや学び、今の自分をそのままアウトプットする【RAW LOG】です。 100日後に体重78kg、体脂肪率9.9％を目指すイチ教師（40代）です！！ 10月に突入しましたねー。 毎月1日は地元の神社で「お清め塩」をいただいています。（... -
【Day 30/100】9月を越えて。背負い込む働き方に、静かなBARを灯す
9月が静かに終わろうとしている。 最終日にあたりいろいろと振り返ってみたい。自分自身の覚悟の確認も込めて.. Rebuild Days 「55歳までに人生を再構築する」と決めてから、早2年が過ぎようとしている。紆余曲折を経て、ようやく今の形に落ち着いてきた。... -
【Day 11/100】雨の朝のジムと、行事アンケートの毒。一人で抱え込まない技術
この記事は15分で推敲なし。気づきや学びをアウトプットする【RAW LOG】です 100日後に体重78kg、体脂肪率9.9％を目指すイチ教師です（40代） 明後日が三回目の測定日..緊張するぜ笑 さて、今朝は雨。筋トレを始める前は、雨の日は走らないと決めていた。...
