Rebuild– tag –
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【月次振り返り】怪我と誘惑を乗り越えた8月と、9月からの「新プロジェクト」
この記事は15分で推敲なしで学び、気づきなんかをアウトプットする【RAW LOG】です。 明日から【100日後】までに体重７８kg、体脂肪率9.9％を目指す新プロジェクトを開始します！！（不安しかないけど...） 8/4計測 8/31計測 はい、約束通り計測したのでさ... -
ネタがない笑。良いネタやアイデアは〇〇するといい？脳は考え続けるって話し。
この記事は、15分で今の自分の頭の中や学び気づきなんかを推敲なしでアウトプットする【RAW LOG】です。 12月までに体重78kg、体脂肪率10％を切る40代（ラストイヤー）イチ教師です！！ ※現在の体重は82.6kg、体脂肪率15.1％.. アバラのひび受傷14日目。... -
変化を恐れない。変化し続ける事を拒んだ瞬間から終わるって話し。
※この記事は推敲なし、15分の一発書きで思考を切り取った「RAW LOG」です。 12月までに体重78kg、体脂肪率10%切りを目指す40代最後の体育教師です！ 現在の体重は、82.5kg、体脂肪率15.1%.. さてさて昨日は、事務長と体育大会の物品購入でプチバトルをして... -
人はいつからでも変われる。『変わる』は気づくことから始まる。
※この記事は推敲なし、15分の一発書きで思考を切り取った「RAW LOG」です。 どうも。12月までに体重78kg、体脂肪率10％切りを目指す40代最後の体育教師ですっ！！ 現在の体重は、82.5kg、体脂肪率15.1%です。 さて相変わらず肋が痛いですが張り切ってやっ... -
アバラが痛い… せっかくついた習慣や筋肉が落ちてしまう不安との戦い方
この記事は、毎日１５分間で思考をそのまま書き出したライフログです。 12月までに体重78kg、体脂肪率を１０％前後を目標にしているいち教師（40代）です。 朝、犬の散歩中に定期券の入ったカードケースを拾ったので交番に届けてきたので気分がいい僕です... -
49歳の8月に僕が目指すこと。
［Rebuild Log］ この記事は15分間で、思考をそのまま書き出したライブログです。 新企画スタートです！！ さて、今日から始まりました新企画「rebuild LOG」 １５分で今考えていることをひたすら書き殴っていくだけの記事です。 もうすでに8月も中旬に差... -
「2026年。半年経って、俺は変われたのか。」
最近走れてないので、ストレス感じてます 先日、大雨で学校の入り口が倒木で封鎖されましてwwあと数分出勤が遅くなってたらトムとジェリーみたくなるところでした笑学校に入れない先生と学校から出られない先生たち.. 笑って写真撮りました。管理職は焦っ... -
誕生日に暦を読む。変わらない朝が教えてくれること。
また一つ、年を重ねた。 目が覚めた時、少し何かが変わっているのかと少し期待していたけど何も変わっていなかった。 当たり前だけどそれでいいと思う。 誕生日に暦を読む。 48歳が終わり、49歳が始まった。特別な朝を少しだけ期待していた自分がいた。 変... -
道 未だ半ば。
僕が教員を目指したのは大学2年生の終わり頃。 幼い頃、母親には教員になれと言われていたがそんな気はさらさらなかった。そんな僕が教員を目指し始めたのは、１つ上の先輩に出会ったからだ。元ヤンキーでやんちゃだけどかっこよくて後輩や仲間の面倒見が... -
40代教師。仕事用のカバンの中身｜軽くなった理由と、持たないという選択
少し前まで仕事用のカバンはいつもパンパン笑 「もし必要になったら困る」「じゅうん日不足だと思われたくない」 そんな不安が、そのまま荷物の量になっていました。でも、今は違う。 仕事をきちんとすることと荷物をたくさん持つことは必ずしもイコールで...
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