tackmanご訪問くださり、ありがとうございます！！
月曜日ですね、張り切っていきましょう！！
と、言いつつも憂鬱な方もいらっしゃるかなと思います。
僕も、基本的に月曜日は憂鬱な方です笑
最近は「マインドセット」を学びはじめましたので
ちょっと気持ちが変わってきました。
どう考えれば、どうやれば１週間をスムーズにスタートできるか？
※土日休みではない方は、休日明けと思っていただけると幸いです。
マインドセットが10割だった
いきなり怪しげな見出しです笑
ものごとに、「いい」「悪い」はありません。起こった出来事をどう捉えるか？
言い方を変えれば、どう解釈するか？
例えば…
財布を落とした時
捉え方❶
「財布落とした！！うわ〜最悪や〜、現金もカードも免許証も入ってたのに.. 最悪や..」
捉え方❷
「財布を落としてしまった。これは、財布を新しくしろって思し召しやな。ま、いっか」
極端な例ですが、こういったことです。
事実は、「財布を落とした、無くした」ということ。
これをどう捉えるかは、自分で決めることができます。
ちなみにこの場合、マインドセットがまだできていない僕は圧倒的に前者です笑
で、今回の「休日明け」というテーマを考えてみましょう。
「月曜日や、いきたくないな〜」
「よっしゃ月曜日、今週もやるぜ！」
どちらの考え方をするのも自由です。無意識で考えていることもあるので、
意識してみましょう。
人それぞれいろんな理由があると思いますが
僕の場合は、まだ休みたい、休みが足りないってことかなと思っています。
無意識で今まで考えていましたので、
今は使う言葉を変えています。
視点を変える
僕たちは、ルールの中で生きています。
今回のことで言えば、「月曜日」は出勤ということが決められている。
しかし、捉え方を変えれば「誰かが決めたこと」
「休む」という選択肢を選ぶことだってできます。あるいは、あえて遅く行くとか。
有給、年休といった制度、権利を徹底的に利用する。
職場によっては、「有給は取りにくい」「休むと人に迷惑がかかる」といったこともあるでしょう。
でもよく考えてみると、自分の代わりはいくらでもいる。
誤解を恐れずに言えば、自分がいなくても職場は回ります（僕の場合だけかもしれませんが笑）
間違っていたらすみません。
もし、僕と同じ状況であれば、最初は勇気がいるかもしれないけれど
休んだところで大した迷惑はかけません。
その代わり出勤したら全力で仕事します。
前までたくさん愚痴ってましたが
今は愚痴らずに、必死で仕事する。
そうやっているとだんだん「そういったヤツ」と認識されるようになります。
大事なのは、職場にいるときは全力ってことです。
やることを週末に決めておく
できれば金曜日に、次週の予定を組んでしまう。
月曜日に出勤したらやることに全力で何も考えずやる。
そこに感情を入れない。
「やりたい」「やりたくない」ではなく感情を無にして「やる。」
ここは、時間術の本だったり仕事術の本などたくさん読んで自分に合った方法を見つける。
僕は、最近こういった働き方改革進めています。
結局は思い込み
結局、自分で月曜日は「いやだ」と自分で決めていることに気づく。
そして、月曜日からエネルギー全開で働くためにどうするか？を見つけましょう！
たとえ何もなくても、「前向き」に考えることは誰にでもできます。
捉え方は自由です。自分で決められる。決めることができる。
なら、ポジティブに自分の人生を前に進めるように考えていきましょう！！
人生は、「マインドセットが10割」です。
最後までお読みくださりありがとうございます。素敵な１週間をお過ごしください♪
