15分で推敲なし。気づきや学びをアウトプットする【RAW LOG】です。
tackman残り23日で体重78kg、体脂肪率9.9％を目指すイチ教師（40代）✌️
昨日はなかなかの雨でしたね〜。
早く帰ってお昼寝しようと思っていたら、ついスマホのホーム画面を改造したくなって寝れなかった僕です笑
成功するためには、なんでもいいから1年続けろって動画を見ました。
67日目ですでに息切れしそうな僕にはきついお言葉でした。
では、いってみよう。
「いかにも…」からの脱却。49歳が選ぶ黒ベースの仕事着
夕方、少しの時間年休を取り「ユニクロ」へ。「エアリズムコットンT」を購入した。
僕は昔から「いかにもスポーツマン」「いかにも体育教師」といった見た目が嫌だった。（天邪鬼なんでww）
これまではアシックス・ミズノといったいわゆる王道のスポーツブランドを着用していて、一時期はナイキばかりを購入していたこともある。
そこから時代は進み、「ワークマン」や「ユニクロ」といったコスパ最強の伏兵が出てきた笑
ワークマンは安くて機能が良いだけに、大会なんかの引率に行くと必ず他人と被る笑
かぶらないまでも、「あ〜、あの人ワークマンきてる」って思う自分がいる。
コスパいいもんね。と思うと同時に、「う〜ん」となる。理由は、俺もそう見られてるんだな…という感情。
わかってますよ？誰もお前のことなんか見ちゃいねーよってことも笑
だけどね、そんないかにもな「王道のブランド」や「コスパ重視」の服装に小さな違和感が出てきた。
だから、Teton Bros.や山と道、アクシーズクインといった山ブランドに手を出したこともある。
でも、高い笑
そして、オーバースペック。そんな変遷を経て、今に至っている。
完全にスポーツブランドやワークマンといったものを切り捨てたわけじゃないけれど、割合を減らしている。
まだまだ自分の理想の「仕事着」には出会えてない。というか、たどり着くことはないのかもしれない。
雨上がりの10kmベースJog。「質ラン」があるからこその気楽さ
今日は金曜日。ベースjogという名のお気楽ラン。
のんびりと音声を聞きながら10km走る。このお気楽ランが一番楽で好き。
でも、火曜日の質ラン（ 10kmビルドアップ走）や日曜日の距離走（15〜20km）といった高強度のランがあるからこそ、このお気楽ランのありがたみが身に染みるというプロトコルの妙。
で、今日のランはこんな感じ。
期待ゼロの管理職面談と、今夜の「飲んでも例外はない」夜
今日は、管理職面談。
今の教頭は元同僚。初任の頃に一緒に働いていた。それ以後も同じ部活になったりと縁がある。
でもね… 苦手なんです笑
真面目で良い人なんですけどね。僕とは合わない。
そんな教頭と穏やかな校長。
面談って言っても大したことない。自己目標シートに書いてあることをあれこれ言って、当たり障りのないコメントで終了。
なんの生産性もない。
みのりある時間にする気もない笑
だって、期待してないもの。
自分のことは自分で管理し成長させていかないとね。ただそうはいっても管理職に迷惑をかけることだけはしないと決めている。
明日から2日間にわたって大会引率及び運営。
それに伴って、夕方から競技委員長との「飲み会」という名の説得包囲網。
「明日のプロトコルに影響しないように飲もう」と、思った自分に驚く。
基本的に飲み会大好きなのにww
ということで、今週末も休みなしで働く自分を褒めながらもプロトコルで頭がいっぱい。
明日の胸トレが楽しみというお話でした。
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました！！
また明日の記事でお会いしましょう♪
