【Day 55/100】土砂降りのシャワーラン。筋肉痛と雨の狭間で。

この記事は15分で推敲なし。気づきや学びをアウトプットする【RAW LOG】です。

昨日、疲れ過ぎて何もしたくなかったはずなんですが、どうしてもクズきりが食べたくて鍋を作って食べた僕です。

鍋の美味しい季節がやってきた。

僕は鍋が大好き。味つけ変えればいろんな味が楽しめるし、〆で雑炊や麺を入れて食べる。これがまた最高。

美味しい鍋の作り方があったら教えてください。

筋肉痛の朝と、10kmで逃げかけた自分

昨日の胸トレは、時間がなくて不完全燃焼。なのであまり効いていないかなと思っていたが、そんなことはなく見事に筋肉痛がきている。

筋トレ界隈では「筋肉痛がきている、きていないは関係ない」と言われているもよう。

でも筋肉痛がきた方が、「やった感」はあるよね笑笑

昨日からの天気予報では、朝から土砂降り。雨だった場合どうするか考えておこうと壁打ちした。

ジムでトレッドミルかボーナスレストでもいいのではないか？と..

まじで？休んでもいいのか？ラッキーなんて思いながら眠りについた。

起きてみると、なんのことはない。降ってないじゃないか笑

「しゃーない、行くか」と自分の晴れ男ぶりを今日は嘆きながらもやらないよりマシだと思う自分もいた。

身体は重かった。1kmで写真、３kmで参拝とルーティンをこなし「これは今日は10kmでやめるかな」と弱い自分が顔を覗かせる。

いつもと同じコースだから、５km地点で折り返そうかなんてことを考えながら走る。

大雨のシャワーランと、消えた身体の重さ

雨もポツポツきてたので、雨がひどくなったら帰ろうと思いながら走り続けているとなんだか体が軽くなり始める。

身体の軽さとは裏腹に雨はだんだん強くなってきた。６km過ぎたあたりから本格的に降り始める。

「帰ろうかな」とか「いやあとちょっと行こう。８kmで折り返せば10マイルやん？」とか頭の中でごちゃごちゃ考える。

でもせっかくここまできたらもう行っちゃえって感じで10km地点まで走り折り返した。

土砂降りで、ムダに水たまりを避けながら「どうせサンダルやん？笑」とか自分にツッコミを入れる。

土砂降りの中、シャワーランや！とか言いながら、気温が低くなかったこともあって「なんか気持ちいいな」という変態ぶりに自分で呆れる笑

車に乗っている人たちから見れば、「アイツ頭おかしい」とか思われてんだろうなと思いつつ、そんな自分も好きだなと。

途中、ビジネスホテルの前で今からゴルフにでも行くであろうおじさんたちが外でタバコを吸っていた。

腹の出た恰幅のいいおじさんたちを横目に、「お前たちみたいにはならない」と思った。

向こうから見れば、雨の中をサンダルで走る変態。こっちから見れば、タバコ吸ってる腹の出たおじさん。

どっちもどっちか笑

いつの間にか消えていた体の軽さ。気がつけば19km。20kmに届かないところでやめるという自分の未熟さに苦笑い。

で、今日のランはこんな感じ。

邪な体重計と、仕事を手放す日曜日

昨日のインボディの結果に納得いってない僕は、19km走ったあとなら少しは痩せてるかもしれないなとなんて邪な考えが湧いてきた。

毎日計測して一喜一憂しないと決めてたのに笑

シャワーの後、期待を込めて祈るような面持ちで体重計に乗る。

「80.1kg」

走っただけで落ちるほど甘くない現実。ま、簡単じゃないから面白いんだけどねとか自分に言い聞かせてみる。

悪天候の日曜日。片付けと休息とに充てる。

本当は来週の予定とかやることリストとかやった方がいいんだけど…。

休みの日に、仕事のことが考えられない弱い自分。ま、なんとかなるからいっか。

最後までお読みくださり
ありがとうございました！

また、明日も記事でお会いしましょう♪